Comidas del día
0 comidas
Agua del día
0%
Ejercicio del día
Informe diario
Analiza lo registrado, el equilibrio de nutrientes y el déficit calórico del día seleccionado. Se genera automáticamente a las 23:00 sin consumir IA. Solo consume un uso de IA cuando pulsas «Regenerar 23:00».
Favoritos
Tus favoritos están agrupados por categoría y aparecen contraídos para localizar y añadir rápidamente cualquiera al diario.
Productos y código de barras
Busca productos sin consumir IA. En móviles compatibles intenta escanear EAN/UPC con la cámara; también puedes escribir el código.
Analizar comida
Resultado
Mis comidas favoritas
Añádelas con un toque y no gastan API.
Añadir manualmente
Qué puedo comer ahora
Usa tus objetivos, lo que ya has comido y tus favoritas/alimentos locales. No consume API.
Alimentos frecuentes
Base local orientativa: añadirlos no consume API. Los valores pueden variar según marca y preparación.
Evolución
Resumen semanal
Inteligencia de tendencias
NutrIA compara tus últimos 28 días para detectar patrones en alimentación, hidratación, ejercicio, pasos y peso. No se basa en un solo día.
Plan semanal
Este menú se genera de forma orientativa según tus objetivos, alergias y alimentos que indiques que no consumes. No sustituye una planificación nutricional profesional. Si deseas un menú 100% fiable y adaptado a tus necesidades concretas, debes consultar con un nutricionista profesional.
Puedes crear un menú semanal completo con IA y también guardar comidas previstas manualmente.
Menús guardados
Peso
Tendencia de peso
NutrIA Hoy
Tu asistente personalHola
Voy a mirar cómo va tu día y ayudarte a decidir el siguiente paso.
NutrIA Hoy relaciona tu alimentación, ejercicio, agua y objetivos para darte una lectura personalizada. Cuanto más registres, más útil será el contexto.
Preguntas rápidas
Pulsa una y te responderé usando tus datos de este día.
Datos que NutrIA Hoy tendrá en cuenta
Consumo de agua
NutrIA registra el agua por día y la sincroniza junto al resto de tus datos. El mínimo es orientativo y se calcula a partir del peso; la actividad física añade un pequeño ajuste al objetivo del día.
Ejercicio
Importa datos de salud desde un ZIP (Apple Salud o Health Connect) o desde la carpeta exportada de Samsung Health. NutrIA detecta y procesa el formato en este dispositivo; los datos no se suben al servidor.
Añadir ejercicio manualmente
Introduce los datos del ejercicio y se añadirá directamente al listado de ejercicios y al ejercicio del día en Inicio.
Analizar pantallazo de ejercicio con IA
Haz un pantallazo de Apple Salud, Zepp u otra app de ejercicio y selecciónalo aquí. La IA leerá los valores visibles aunque cambien de actividad (fuerza, remo, carrera, bici, etc.). Cada pantallazo se analiza por separado.
Mi perfil nutricional
El cálculo energético y las recomendaciones se basan en estos datos. Las medidas corporales son opcionales.
Cuenta NutrIA
Datos y copias
La copia JSON permite trasladar tus datos a otro dispositivo.
IA
Por defecto, NutrIA utiliza una API Key general de Google Gemini configurada de forma segura en Netlify. No necesitas introducir ninguna clave.
Cuando no usas una clave personal, la aplicación utiliza exclusivamente la API de Google Gemini protegida en Netlify. El modelo está fijado para controlar el consumo.
Puedes introducir una clave de Google Gemini, OpenAI o Claude (Anthropic). Al activarla, tus análisis utilizarán esa clave en lugar de la API de NutrIA. La clave se guarda únicamente en este dispositivo y no se sincroniza con tu cuenta.
Uso de IA
Límite estándar: 5 análisis de IA al día. SuperNutria dispone de 20 análisis diarios. El contador estándar se reinicia automáticamente a las 00:00 según la hora local del dispositivo. El contador local no representa el saldo real de Google, OpenAI o Anthropic.
Privacidad y consentimiento
Consulta en cualquier momento qué datos puede tratar NutrIA y cómo se utilizan los servicios de IA.
Esta aceptación es necesaria para utilizar la IA y también habilita el inicio de sesión o registro desde el bloque Cuenta NutrIA. Puedes seguir usando las funciones locales sin aceptar, pero la IA permanecerá bloqueada.
Eliminar cuenta y datos sincronizados
Esta acción elimina de la nube de NutrIA los datos asociados a tu cuenta y cierra la sesión. No se puede deshacer. Los datos guardados localmente en este dispositivo deberán borrarse aparte desde el navegador si también quieres eliminarlos.